Nosso Espaço Zen está localizado na Serra Geral de Saquarema/RJ. À beira do lago, desfrutamos de um lugar equilibrado e harmonizado para ouvir o Silêncio. Ali curamos o corpo, a mente e a alma. É um ambiente natural, orgânico e integrado na natureza. Neste ambiente podemos recarregar nossas energias longe do stress da cidade aproveitando para iniciar uma viagem para o nosso interior em sintonia com os sons da natureza, dos pássaros, dos peixes, da água e do farfalhar das árvores. O relaxamento é imediato! A grama convida-nos a deitar, a rolar, a caminhar com os pés descalços. O Ar puro da montanha traz muitos benefícios: aumenta nossa capacidade intelectual, melhora nossa saúde geral e especialmente nosso sistema respiratório.
O relaxamento pela manhã cedinho tem uma atmosfera diferente da meditação ao final da tarde quando todos os animaizinhos estão se recolhendo. Experimente as duas possibilidades mantendo uma respiração profunda.
Enfim, o espaço zen proporciona harmonia para os olhos, para o corpo e alma.